四、敷冰枕减肥
瘦身原理:刺激交感神经,感到兴奋而达到消除皮下脂肪作用。
专家评论:这种减肥法只能局部减肥,如肚子、小腿有一定效果,每天敷15分钟,3个月后可见效。现在有少数减肥诊所会使用这种方法。
注意事项:敷的时间不超过,避免冻伤。